12月29日 [食事の日記]
□朝食
玉子サンドイッチ[268kcal]
ホットコーヒー[8kcal]
合計:276kcal
□昼食
ミルクカレーヌードル[409kcal]
お好み焼き(半分)[175kcal]
合計:584kcal
□間食(15:00)
イチゴのケーキ[338kcal]
合計:338kcal
□夕食
もやし炒め[217kcal]
ワカメの味噌汁[45kcal]
ご飯[160kcal]
合計:422kcal
玉子サンドイッチ[268kcal]
ホットコーヒー[8kcal]
合計:276kcal
□昼食
ミルクカレーヌードル[409kcal]
お好み焼き(半分)[175kcal]
合計:584kcal
□間食(15:00)
イチゴのケーキ[338kcal]
合計:338kcal
□夕食
もやし炒め[217kcal]
ワカメの味噌汁[45kcal]
ご飯[160kcal]
合計:422kcal
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